經歷生產的辛苦,對媽咪的身心都是巨大的負荷;為了在產後讓媽咪的身心享有充分的調養與照顧,不少人選擇入住月子中心。不過坐月子能夠做些什麼?媽媽們在令和的日子會受到哪些照顧呢?今天就一起來看看,令和特地為媽咪們量身打造的四大貼心服務吧!
▋舒緩酸痛疲勞-媽咪恢復的兩大好幫手
生產可說是媽咪們一生中身體最激烈變化的時刻,身體過度疲勞,再加上經常久站、久蹲、久坐都可能引起腰痠背痛;雖然適當的運動可以幫助改善痠痛的情形,但對許多產後的媽媽們來說,在這段產後恢復期,進行運動可非一件容易的事;令和特別準備了健康運動活化機、產後經絡按摩,不但能幫助元氣與身材恢復,也能為健康「撐腰」。
▲運動活化機,利用大自然聲波振動肌肉運動和調節全身經絡系統,幫助血液、淋巴循環、新陳代謝、舒經活絡、調節肌力和運動肌能,協調肌體的平衡。
▲產後經絡按摩能夠緩解產後因親餵寶寶的肩頸痠痛,抱寶寶的媽媽手,或剖腹產後的腰痠背痛,以及夜餵奶的睡眠不足引起的頭昏腦漲等不舒服感。
▋專科醫師定期巡診 產後護理即時掌握
為了提供產後虛弱的媽咪與寶寶完善的照顧,令和產後護理之家具備由專業的婦產科與小兒科醫師組成的團隊,每週固定時間巡診,為媽咪提供產後醫護的諮詢與指導,更有護理人員也會全天候 24 小時,為媽媽及寶寶的健康做評估記錄,替媽咪及寶寶的身心健康把關。
▲婦產科、小兒科醫師定期巡診,為產後媽咪及寶寶做專業的評估。
▋現煮現送月子餐 客製營養少負擔
月子期間的調理,可是對往後的身體狀況有非常大的影響;令和提供的月子餐能讓媽咪在口味喜好上自由選擇,現煮現送,且由專業的營養師量身訂做客製化餐點,比起傳統坐月子吃許多油膩的食物,更能讓媽咪吃得營養健康又少負擔,也能有效幫助產後健康的調養與身材的恢復。
▲針對產後媽咪所設計的階段式調理,料理少油少鹽,保留食材的美味與營養。
▋完整多元的課程規劃
離開月子中心之後,少了專業的護理人員從旁協助,要如何獨力照顧新生兒?這是讓許多新手媽咪感到相當焦慮的事;為此,令和產後護理之家特別安排完整多元的課程規劃,提供正確的育兒知識及產後恢復相關課程。
▲專業護理師一對一教學,為媽咪往後的育兒生活打底穩固的基礎。
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令和產後護理之家的專業知識及細心照顧,讓媽咪與寶寶都能備受120%的呵護。由護理團隊的專業照顧,工作人員的悉心呵護,打造出最舒適最符合媽咪們心目中的理想產後護理環境!
令和產後護理之家|台北月子中心
官網:https://www.linghocare.com/
預約專線:02-23510988
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