「產前焦慮，產後憂鬱」
從懷孕、生子到產後、坐月子💞
女生的心理和身理都會產生巨大的變化
不只掛心寶寶，也會面臨掉髮失眠😭
膚質變化、食慾改變等等🙈
這些都是很常發生的情況
掉髮分為好幾種類型，看看你屬於哪一種？
🌸1.「生理性」產後掉髮＝正常掉髮
每個媽媽在「產後3~7 個月」都會經歷一陣正常的掉髮期，稱作生理性產後掉髮。
🌸2 產後虛勞、失血過多的掉髮
女性從懷孕、生產、到哺乳，照顧新生兒，整個過程都會消耗媽媽的氣血，如果體質本來就比較弱，或生產時失血較多，或月子坐不好、過度勞累，都有可能造成氣血不足而落髮較多的狀況
🌸3 產前焦慮、產後憂鬱型掉髮
「壓力」、「緊繃的情緒」會使身體分泌壓力荷爾蒙，這類型的荷爾蒙也會使頭髮進入休止期而掉落。
🌸4 頭皮油脂冒不停—濕熱型掉髮
孕前屬於濕熱或燥熱型的體質媽媽，若產後服用補性較強、較滋膩的藥膳，或是睡眠不足，容易使濕熱之氣上炎至頭部
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