以下三種方法:
直立式
一手托著寶寶的頭,
另一手支撐寶寶的屁股,
讓寶寶的臉可以靠在媽媽肩膀上,
手掌略拱起,已空掌的方式輕拍。
端坐式
讓寶寶坐在媽媽的大腿上,
身體側面稍微靠著媽媽胸口
虎口托住寶寶下巴、脖子位置,
在背部輕柔畫幾個圓圈後,
以空掌的方式拍打寶寶背脊。
側趴式
媽媽雙腿合攏坐著,
將寶寶橫放側趴在腿上,
寶寶頭部略朝下,一手扶住寶寶下半身,
另一隻手掌輕拍寶寶的上後背部即可。
(可在大腿上放置小毛巾防止溢、吐奶。)
很複雜?好燒腦?沒關係!
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