小婉(化名)在出院前就感受到了漲奶的不適,這讓她在出院那天格外緊張。
但讓她欣慰的是,早在住院期間,她的擔憂就得到了重視。
令和根據她的需求,提前為她預約了泌乳師。
在小婉抵達的第一天,泌乳師就為她進行了細心的乳房按摩和疏通,
這讓她擺脫在醫院住院的緊繃,感覺到無比的舒緩與放鬆。
請記得,漲奶只是一時,很快就會好起來,
令和護理人員隨時在線為媽咪加油打氣。
令和減緩漲奶實用小技巧:
白天每2-4小時擠奶一次,夜間如果感到脹痛也別忘了起來擠奶
依寶寶需求親餵,避免乳汁堆積,同時調整正確親餵姿勢及寶寶含乳技巧,確保乳汁有效移除並避免乳頭受傷
選擇舒適的哺乳內衣,避免壓迫乳房
溫馨提醒:親餵母乳不僅能有效緩解漲奶,還能增強寶寶的免疫力哦