塞奶救星！護理師的專業指導>>> 9 月 13, 2024 | 媽媽教室當小婉的漲奶問題再次出現時，護理師的協助讓她感到安心。 透過專業的泌乳技巧，她學會了如何應對漲奶和乳腺堵塞， 對母乳餵養充滿信心。 令和實用小技巧： 依寶寶需求親餵或依照媽咪生理需求移除乳汁， 哺乳或擠奶前後進行乳房按摩， 哺乳或擠奶後，可以冷敷乳房來減少疼痛， 嘗試不同的哺乳姿勢，幫助乳汁排出， 多喝水，保持身體水分充足。 小叮嚀： 親餵母乳是最自然的選擇，讓寶寶獲得最佳營養！...
